美容鍼がニキビに効果的！美容鍼がニキビに良い理由とは!?
2023.8.15 美容 , 重要おすすめ記事
スキンケアを毎日しっかりと行い、かつ生活習慣に気を付けていてもニキビができ、かつ長期的に治らないといった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。ニキビができると気になってしまうだけでなく、しっかりと治療しなければ跡が残ることもあり外見に影響することもあります。
ニキビの治療方法にはいくつかの種類が知られていますが、その一つに美容鍼という方法があります。
本記事ではニキビの種類と原因を確認した上で、美容鍼がニキビに効果的な理由を解説します。記事の最後にはセルフケアにおすすめなニキビ予防のツボについてもご紹介します。
小林整骨院では、身体のさまざまなお悩み・ご質問等の相談も承っていますのでお気軽にご相談下さい。
目次
ニキビの種類と原因
ニキビと一括りにしてもニキビにはいくつかの種類があるほか、原因もさまざまです。ニキビは思春期ニキビと大人ニキビに大きく分けることができます。思春期ニキビは10代にできやすい赤いニキビで、大人ニキビは20代前後からできる白いニキビです。
ニキビの原因は人によって異なりますが、思春期ニキビも大人ニキビも皮脂の過剰分泌やアクネ菌の増殖が関係しているケースが多いです。思春期は皮脂の過剰分泌が生じやすい年頃であるため、食生活や生活習慣に気を付けている人であってもニキビができます。一方で大人ニキビは生活習慣や食生活が乱れていたり、月経不順が生じていたりすると、皮脂が過剰分泌されてニキビができます。
また思春期ニキビと大人ニキビのいずれにおいてもアクネ菌の増殖が原因となっていることが多いです。アクネ菌は肌を弱酸性に保つなどの働きを担っていますが、過剰に増殖した際には炎症が起き、赤ニキビの原因となります。
ニキビの場所で分かる体の不調
ニキビは肌トラブルやアクネ菌による炎症反応だけではなく、別の原因によってもできます。
ここでは、ニキビの場所別に可能性として考えられる体の不調について確認していきましょう。
鼻、もしくは鼻の下
鼻、もしくは鼻の下のニキビは角栓による毛穴詰まりが原因となっていることが多いです。その他にも鼻の下の場合は、ホルモンバランスの乱れで男性ホルモンの量が過剰になっていることが関係していることもあります。男性ホルモンの量は睡眠不足や食生活の乱れ、極度の疲労などによって過剰に増えます。
Uゾーン
Uゾーンとはもみあげから顎にかけた部分のことで、このあたりにできるニキビは大人ニキビがほとんどです。角質層の乾燥やホルモンバランスの乱れが原因となっていることも多いですが、生理前にもできることがあります。また口のあたりのニキビは胃腸が原因となっていることもあります。
両頬
にきびが左右の頬にまんべんなくできている場合、女性は胃腸トラブルや肝機能障害の可能性もあるため注意が必要です。また糖質や脂質を過剰に摂取した際にもこの部分にニキビができることがあります。
美容鍼がニキビに効果的な理由
美容鍼は皮膚に鍼を打つことにより皮膚表面に小さな傷を作り、それらの傷を修復しようとする力（創傷治癒力）を活かす施術です。
ニキビの治療を目的に行う美容鍼の頻度は、肌の状態などによって個人差がありますが週1回の施術を3カ月程度続けることが目安となります。
美容鍼がニキビに効果的な理由として主に以下の2つが挙げられます。
- 真皮に直接アプローチできるから
- ターンオーバー機能を整えるから
真皮に直接アプローチできるから
美容鍼ではコラーゲンなどを産生する真皮層まで鍼を打つことが可能です。真皮層に小さな傷を作ることにより、傷を治すために真皮層の線維芽細胞は活性化します。このときにコラーゲンの生成が活発になり、肌のターンオーバーが促進されます。
ターンオーバー機能を整えるから
美容鍼で肌に傷を作ることでターンオーバー機能を整えることが可能です。肌に鍼を打ち、傷を作ることによって人間に備わっている自己回復力を引き出します。
傷が回復するまでの過程において血流が改善され、肌のターンオーバーが整います。肌はターンオーバーで生まれ変わるためニキビの改善が期待できるのです。
セルフケアにおすすめなニキビ予防のツボ
ニキビを予防するためのセルフケアはいくつかありますが、手軽にできる方法としてツボ押しがあります。
以下にニキビ予防のツボを2つご紹介します。
- 合谷
- 曲池
合谷
合谷とは手の甲を上にし、親指の骨と人差し指の骨が交差している部分から人差し指の骨の側面全体を反対の親指で押した際に、強い痛みを感じる部分です。
合谷を押すことでニキビなどの肌トラブルにも効果があるほか、美肌効果を期待できます。また首や肩の痛みにも効果的です。
曲池
曲池とは親指を上に向け、肘を直角に曲げた際に表れる曲がりジワの親指側のくぼみのことです。
曲池はさまざまな効果があり、ニキビはもちろん、便秘や頭痛、高血圧、肩こり、免疫力低下などにも効果があります。
まとめ
ニキビは自分でケアしても治らないといったことも少なくありません。またニキビに悩んでいる方の中には疲れやすさやストレス、月経不順などといった悩みを抱えている方も多いと見受けられます。
顔に鍼を打つことによってニキビの改善など美肌効果を得られるだけではなく、自律神経の乱れの改善によってさまざまな効果を期待できます。例えば疲れやすさや不眠、感情の起伏の激しさなどにも効果的です。
