スポーツによる障害を治療するなら？大阪の整骨院6選
2020.7.1 スポーツ活法 , スポーツ障害 , 重要おすすめ記事スポーツ障害の治療とは？
スポーツによるケガのうち捻挫や脱臼、骨折や肉離れはスポーツ外傷とされます。一方でスポーツ障害は同じ動作が繰り返されることで発生するケガの総称です。
長期的に同じスポーツをしていることで体の一部分に負担が長期間かかることで起こるので「使いすぎ症候群」とも呼ばれています。主なスポーツ障害は、野球肘、テニス肘、野球型、腰椎分離症、腸脛靭帯炎、ジャンパー膝、アキレス腱炎、シンスプリント、第5中足骨疲労骨折などです。
整骨院でのスポーツ障害の治療は以下のことを中心に行われ、治療後もスポーツを続けることができるようにサポートを行っています。
小林整骨院では、身体のさまざまなお悩み・ご質問等の相談も承っていますのでお気軽にご相談下さい。
目次
スポーツの怪我の痛みを早く取る
スポーツによるケガの痛みは応急処置を行うことが求められます。「RICE処置」は応急処置として知られている方法で、RICE処置が迅速かつ的確に行われるかどうかがケガの治癒を左右すると言われているほどです。
整骨院ではRICE処置を取り入れているところも多くあります。
スポーツ骨折のリハビリ方法がわかる
一昔前まではリハビリはギブスが取れてから開始されるのが一般的でした。しかし、現在では骨折の処置の後に負傷部位の周りから動かし始めることが推奨されています。
骨がつながり始めてから本格的なリハビリを開始しようとしても、負傷部位につながっている筋力や可動域が落ちてしまってはスポーツを継続することができません。結果的にリハビリの期間も長くなってしまいます。
そのようなことを避けるために、スポーツ障害での骨折の治療では骨折の処置後からリハビリを行います。整骨院で行われるリハビリでは自宅でも簡単にできる方法をレクチャーしてもらうことができるため、自分でもリハビリ方法がわかるようになるのです。
スポーツで怪我しにくい体作りができる
整骨院でのスポーツ障害の治療は、負傷部位の治療だけが目的ではありません。負傷後もスポーツを継続することを目的として治療するため、スポーツでケガをしにくい体作りの提案もなされます。
スポーツのパフォーマンスを向上させる
整骨院でのスポーツ障害での治療では、ケガをしにくい体作りの方法のサポートを受けることができます。結果、その後再開するスポーツのパフォーマンス向上にもつながります。
基礎的な体幹づくりができる
スポーツ障害の予防には体幹づくりが必須です。体幹とは、腰椎、骨盤、股関節です。整骨院でのスポーツ障害の治療では、体幹づくりをスポーツ障害の予防として捉えリハビリの際に体幹づくりも行われます。
整体により体のバランスを整える
スポーツ障害は体のバランスが崩れていることも原因の1つとして考えられています。整骨院では、骨盤や背骨などのバランスを整えることを中心に様々な部位の施術を行っています。
スポーツによる障害を治療するなら？大阪の整骨院6選
300以上もの整骨院が存在している大阪でスポーツ障害の治療を行っている整骨院を厳選してご紹介します。
小林整骨院 本院
| 特徴 | 各種クレジットカード対応 近鉄八尾駅から徒歩約8分 |
| 料金 | 小林式背骨矯正 …4,000円 EMS体幹トレーニング…3,780円 ほか |
| 住所 | 大阪府八尾市桜ヶ丘2-223-2 072-998-9630 |
| 診療時間 | 午前8:00～12:00／午後16:00～20:00 休診日：水曜・土曜午後、日曜日、祝日 |
小林整骨院グループでは、スポーツトレーナーとしてスポーツ選手のケガの予防や施術に力を入れています。豊富な臨床経験と基礎医学など幅広い知識をそなえたエキスパート集団としてカリスマトレーナーが多く存在する整骨院としても知られています。
小林整骨院グループ院では、オリンピック代表選手、プロ野球、甲子園出場選手、Jリーグ（サッカー）、大相撲全勝優勝力士、アイドル、格闘技など、多種多様な競技で活躍しているトップアスリートへの出張施術も行っており、高い評価を得ています。
小林式背骨・骨盤矯正法「スポーツ活法」や鍼灸などの施術を組み合わせた施術が小林整骨院の特徴です。
また、医療法人誠真会関目病院と提携しており、トータルでスポーツを行う方のサポートをしています。
まつもと整骨院
| 特徴 | 初来院の方は電気治療1回分無料 地下鉄心斎橋駅から徒歩2分 地下鉄四ツ橋駅から徒歩3分 |
| 料金 | 保険外施術…初診料 3,850円、再診料 2,750円 保険内施術…初診料 ～1,800円、再診料 ～ 900円 スポーツコンディショニング…初回3,850円、2回目以降 2,750円 |
| 住所 | 大阪市中央区南船場4-12-25 竹本ビル2階 06-7710-3155 |
| 診療時間 | 12:00～16:00、16:00～21:00（土曜日 10:00～14:00） 休診日：日曜日、祝日 |
心斎橋から徒歩2分と非常に駅からのアクセスが良いまつもと整骨院は平日も夜9時まで対応しています。スポーツ障害の中でもマラソンなどランナーの治療に強く、ランナーズ用の雑誌にも紹介されています。
トレーナーの資格を持つスタッフが在籍し、ケガや痛みの改善、復帰までのリハビリや運動パフォーマンスの向上を目的とした施術とトレーニングを組み合わせたメニューがあり、アスリートのサポートを行っています。
なかの鍼灸整骨院
| 特徴 | 女性スタッフ常駐 JR塚本駅から徒歩3分 |
| 料金 | 全身マッサージ…40分3,000円、60分4,000円 全身+鍼灸…40分4,000円、60分5,000円 ほか |
| 住所 | 大阪府大阪市西淀川区柏里3丁目4-24 06-6475-7704 |
| 診療時間 | 午前8:30～13:00／午後15:30-20:00 休診日：日曜日、祝日、土曜日午後 |
大阪市西淀川に開業10年のなかの鍼灸整骨院は、塚本駅から徒歩3分とアクセスも良く多くの人が訪れている整骨院です。女性スタッフも常駐しているので、女性の方も通いやすいと評判です。
超音波、牽引器、赤外線など症状に応じ様々な施術を行います。通常の手技に加えて、手技では取り切れない痛みや、アプローチしにくい箇所に機器を使用し治療します。
スポーツ障害においては練習量、練習メニューや練習の仕方、トレーニング、フォームや体の使い方、間違った考え、ストレスなど動作の修正などをともに行いアスリートのサポートを行ってくれます。
豊中岡町整骨院
| 特徴 | 商店街内なので駅から雨でも濡れません。 阪急宝塚線 岡町駅徒歩2分 |
| 料金 | 骨盤矯正コース…初回3,700円、2回目以降2,200円 ほか |
| 住所 | 大阪府豊中市中桜塚2丁目1-6 06-6551-2223 |
| 診療時間 | 午前9:00～13:00／午後16:00～20:00 休診日：土曜午後・日曜・祝日 |
豊中岡町整骨院は、スポーツ外傷の治療に力を入れており数多くのプロスポーツ選手も来院しています。患部を治すだけでなく、全身を治療前よりも良い状態に持っていけるように施術を行います。
痛みがある患部の筋肉をほぐし、症状を和らげることはもちろん、背骨や骨盤などの全身を矯正によって整えることで、痛みを取り去りながら、ケガに強い体を作ることができます。
患部をケアしつつ、骨盤や背骨を矯正し、全身のバランスを整える施術を行うので、身体のゆがみが解消され、人間が本来持っている自己治癒能力や血流を高めることができます。
さらに筋肉もしっかりと緩めて無駄な緊張を取り去るので、トラブルを起こしにくい体を手に入れることができます。
池スポーツ整骨院
| 特徴 | 予約優先制 JR吹田駅から徒歩 3分 阪急吹田駅から徒歩 8分 |
| 料金 | 初回…5,000円～6,000円 2回目以降…3,000円～4,000円 ほか |
| 住所 | 大阪府吹田市朝日町19-22関根マンション1F 06-6170-8407 |
| 診療時間 | 午前9:00～12:00／午後16:00 〜20:30 休診日：火曜日午前、日曜日、祝日 |
池スポーツ整骨院は、徹底的に治すことにこだわっているスポーツ障害に強い整骨院です。
さらには少ない施術回数、短い治療期間がコンセプトに立体動態波３D治療器ES-530、超音波治療器UST-770を使った先進医療機器を加え、ただ痛みを取るだけでなく、より実践的、実用的な施術を行っています。
まず筋膜の歪みを整復することで、患部を動かせるようにし、痛みをやわらげます。さらに治療を続けながら可能な限り運動をすることで確実に早く回復することを目指しています。
ナチュラル・キュア整骨院
| 特徴 | 専用駐車場有り 阪急電鉄池田駅から10分 |
| 料金 | 初診料…2,160円（税込み） 一般診察料…3,240円（3,000円＋税［240円］） 特別診察…4,320円（4,000円＋税［320円］）ほか |
| 住所 | 大阪府池田市呉服町1-1 サンシティー池田 B1F 072-754-3730 |
| 診療時間 | 午前9:00～14:00／午後17:00～22:00（土曜日 9:00～17:00） 休診日：日曜・祝日 |
あらゆる痛みとスポーツ障害専門の整骨院として1995年、大阪府池田市に開業。
正常歩行と姿勢制御をテーマに、整体・カイロプラクティック・オステオパシー・軟部組織のマニュピレーションなど多彩な手技療法を駆使することで、あらゆる痛みとスポーツ障害の改善・緩和に努めている整骨院です。
身体の歪みを生み出す運動パターンを、あらゆる角度から分析し、一人一人に応じた手技療法・鍼灸・運動指導・栄養指導・メンタル指導などを行うことによって、正常な運動パターンに修正するところまでを通常の施術プロセスとしています。
その結果、今までよく分からなかった歪みのメカニズム、その修正法について、明快に理解することが可能になり、自己管理の領域にまで改善・到達することが出来るようなることを目的に治療してくれます。
まとめ
スポーツ障害は治療が長期間にわたってしまうことも多くあります。早期に治療を開始し、リハビリや体の使い方、体幹トレーニングなどを行い正しい体の使い方を知ることが大切です。
整骨院では、治療とともに体の歪みを修正し体の使い方をアドバイスしてくれます。スポーツ障害の治療に整骨院に相談してみてはいかがでしょうか。
